Els divendres, JAM a L’Escala

jam l'escala

Espai lliure de dansa contemporània, improvisació i contact a L’Escala. La jam és de lliure accés, cada sessió és independent, i a l’inici serà guiada per les facilitadores.

La jam és escolta, vivència de l’instant, dansa, moviment, contacte, respecte, sinergia, des del cos obert en tota la seva màxima amplitud, amb totes les sensibilitats despertes.
No es precisa cap experiència en dansa, l’acompanyament de l’inici de cada sessió facilitarà que les persones sense experiència puguin sentir-se integrades en el grup.

Cada divendres, de 19,30 a 21,30 h.
D’octubre 2017 a juny 2018. Primera sessió: 6 d’octubre.
Sala Polivalent de L’Escala.
Aportació: 5 per sessió. No cal inscripció prèvia.

Guien: Nina Piulats Finger i Isidre Rebenaque CruzGaig
Organitza: Cos Empúries Esmou
+informació: cosempuriesesmou@gmail.com

Anuncis

Tallers 2017-2018 a Girona

tallers girona 2017-18 web

Tallers d’experimentació sensorial, consciència corporal i improvisació en dansa contemporània.
Explorarem les possibilitats sensorials del cos. Des de la sensibilitat, des de la sensualitat, des dels límits, des de l’instant present, sense preveure, sense analitzar, amb confiança plena. Permetrem que el cos s’expressi, es mogui, vibri i visqui sense barreres mentals, sense models i normes estètiques, lliurement. Possibilitarem el moviment somàtic, la dansa sensitiva, intuitiva.
Dirigit a persones adultes amb inquietud corporal. No es requereix cap experiència o formació prèvia.
Tallers guiats per Isidre Rebenaque CruzGaig.
D’octubre 2017 a juny 2018. Aportació mensual de 25 euros.

Els dimecres, a Centre Cívic Barri Vell, Girona.
De 20,00 a 21,30 h.
Primera sessió, 4 d’octubre.

Inscripcions a través del web de l’Ajuntament de Girona.

DIUMENGE 18, TALLER DE PORTES OBERTES A L’ESCALA

18 juny imatge wordpress

Un taller on es podrà experimentar un treball de consciència corporal i improvisació en dansa, en una sessió de portes obertes a la que poden assistir aquelles persones interessades a explorar les capacitats sensitives i expressives del seu cos, per transportar-les al terreny de la improvisació en dansa contemporània. Qualsevol cos, sigui quina sigui la seva condició física i la seva edat, pot experimentar, sentir i dansar. Farem un tast de diferents exercicis que faciliten el coneixement del cos, les seves possibilitats, l’escolta sensorial, la relaxació, la desinhibició i la confiança, tant la personal com la grupal. Realitzarem una introducció a la vivència de ser en l’instant present, sense preveure, sense anticipar, sense por. I acabarem amb una breu improvisació col·lectiva. Aquest és un taller apte per a persones sense o amb experiència en dansa.
Diumenge, 18 de juny, d’11,00 a 13,00 h, a la Sala Polivalent de L’Escala. Taller guiat per l’Isidre Rebenaque CruzGaig. Organitza Cos Empúries/Esmou. Una sessió gratuïta de portes obertes.

Més informació: 698203282 o cosempuriesesmou@gmail.com

Si vols, et pots incriure per assegurar-te la plaça a través d’aquest formulari.

Taller experimental a L’Escala

18 juny tots els cossos G

El 18 de juny, a L’Escala, proposem un taller de dues hores, d’11,00 a 13,00 h, en el qual podrem experimentar les possibilitats sensorials del nostre cos, viurem i habitarem el moment present, l’instant, des de la sensibilitat corporal, sense preveure, sense por, amb confiança, desacomplexadament. Escoltarem el propi cos i els cossos de les altres, sentint-nos, sense jutjar-nos. I amb tot aquest bagatge sensorial ens mourem des de la improvisació, creant dansa, la dansa de cada cos i de cada personalitat.

Un taller en la línia de treball dels tallers regulars que es programaran a la Sala Polivalent de L’Escala durant el curs vinent 2017-2018. Sessió gratuïta de portes obertes.

Si vols, et pots incriure per assegurar-te la plaça a través d’aquest formulari.

El taller a Montgó, un goig

cim panoramic

Dissabte passat a Montgó vàrem gaudir d’un dia espectacular, només pel goig de fruir del paisatge, el taller ja va ser una molt bona experiència. La contemplació va restar temps per poder realitzar els exercicis previstos, però la satisfacció per les hores i la bellesa compartides va compensar. Moltes gràcies a totes les persones que vàreu participar. Hi haurà més tallers de vivència, cos i terra en paratges naturals. (La fotografia, de la Yolanda).

Pots veure algunes fotografies més a la nostra pàgina de Facebook.

Dissabte, de vivència per Montgó

record montgó

Taller vivencial a Montgó guiat per l’Isidre Rebenaque CruzGaig. Cos, terra, mar, consciència, moviment, improvisació, un taller basat en la tècnica Body Weather, en la seva vessant experimental amb el medi ambient, dins i fora del cos.
Ens trobarem a Cala Montgó, davant del restaurant Can Miquel. Caminarem en silenci, amb tots els sentits oberts de bat a bat, pel sender que voreja de ben a prop els penya-segats que es troben en direcció a Punta Ventosa. Passarem per dues caletes encisadores. Pujarem un turó, dalt de tot dels penya-segats, contemplarem el que veiem, sentirem el que vivim, i aquí, potser, farem diferents exercicis de consciència, interna i externa. Continuarem caminant, traurem el cap per desnivells de vertigen i arribarem a Punta Ventosa, on realitzarem sessió de cos, moviment, dansa i improvisació. Tornarem cap a Cala Montgó.
La sortida es farà independentment del temps que faci. Segons la meteorologia, així seran els colors de l’experiència. Ens trobarem, puntualment, a les 10 del matí davant del restaurant Can Miquel, a Cala Montgó.
Porteu roba per moure’s còmodament i per anar per terra i contactar amb tots els elements de l’entorn, calçat que per a vosaltres sigui pràctic per caminar per sender, tovallola per si hi ha bany o joc amb l’aigua del mar, i un mocador per poder tapar-vos els ulls, ja que treballarem a cegues en alguns exercicis. Ens veiem dissabte!

Advertisements

Navegació per l’entrada

Taller vivencial a Montgó

IMG_2076

Ésser, sentir, cos, moviment, improvisació. El dissabte, 20 de Maig, de 10 a 14 h.
Punt de trobada: Platja Cala Montgó, 10,00 h, puntuals, davant terrassa Restaurant Can Miquel.
Caminarem pels penya-segats i caletes entre Cala Montgó i Punta Ventosa.
Observarem, sentirem, ens emocionarem, ens mourem, improvisarem.
Taller guiat per Isidre Rebenaque CruzGaig
Aportació: 10 euros.

Inscripcions: https://goo.gl/forms/sep9SPOg2ZR7cIv83

sóc cos mar i terra montgó

2 d’abril, taller SÓC COS intensiu

imatge sóc cos 02 abril

SÓC COS, SOM TERRA

Taller de consciència i comunicació corporal, moviment, autenticitat, improvisació, dansa.

A la recerca del cos serè, instintiu, sensible, sensual, intel·ligent. Sentint cadascuna de les seves parts, vivint-lo com un tot harmònic. Comunicant-nos amb altres cossos, des de la intuïció i l’escolta sensorial. Sentint que som vida, que som terra, en moviment constant. Tot es mou!

Taller guiat per Isidre Rebenaque CruzGaig, www.isidre.cat
En un espai ple de llum i vida.
De 10,00 a 14,00 h. (places limitades).
Lloc: Eqshala (Mas Mir). www.eqshala.com
Sant Esteve de Guialbes, Vilademuls.
Aportació: 35 euros (el mateix dia abans d’iniciar el taller)

Cal inscripció i reserva prèvia. Formulari d’inscripció, clicant aquí.

Des de la vivència de l’ara, del present, amb confiança, amb serenor, vivint l’instant des del cos com un tot harmònic, també des de cada una de les seves parts. Ens mourem, dansarem, des de l’escolta sensorial, individualment, col·lectivament, amb la terra, des de la terra, cercant l’autenticitat del gest, el moviment lliure i creatiu, improvisant, jugant, desacomplexadament. A través del moviment somàtic explorarem la vivència de l’instant, habitant l’espai, reconeixent les nostres capacitats sensitives, confiant en el grup, amb naturalitat, amb espontaneïtat, des de la intel·ligència sensorial.
En un espai privilegiat, ple de llum i vida, un taller d’escolta dels nostres cossos i de l’entorn natural on viurem la jornada, transportant aquestes sensacions al moviment i a la dansa, permeten que aflori la nostra creativitat, la de cadascuna de nosaltres i la de tot el grup, des de la sinèrgia, la complicitat i la cooperació.

Programa:

10,00 a 10,15 h
Recepció, aclimatació a l’espai.

10,15 a 12,00 h
SOM COS, a l’aula d’Eqshala.
Consciència corporal. Respiració, ossos, sensibilitat muscular, cos serè.
Cos i espai. Propi, aliè, entorn, interrelació.
Cossos en contacte. Escolta, gravetat, pes, sinergia.
La mirada no deductiva com a eina de creació col·lectiva.

12,00 a 13,00 h
SOM TERRA, a l’entorn boscà d’Eqshala.
Consciència de l’entorn. Escolta, tacte, contacte, sense la mirada, activant sentits i sensibilitats, interioritzant sensacions.

13,00 a 14,00 h
SOM, a l’aula d’Eqshala.
Improvisacions. Individuals, en parella i grupals, a partir de les vivències i experiències de la jornada, del present i del que sorgeixi.

(Aquest programa pot variar segons energies i climatologia)

Organitza: Esmou. www.esmou.cat

Més informació: 698203282 – esmouassociacio@gmail.com

El 18, intensiu SÓC COS a Girona

18intensiu-web

Us proposem un taller SÓC COS de 4 hores, un dissabte a la tarda, el dia 18 de febrer, de 16,30 a 20,30 h. Ens mourem, dansarem, des de la consciència corporal, des de l’escolta sensorial, des del cos serè, des del silenci, lliurement.
No es requereix cap experiència prèvia en dansa, només el desig d’experimentar amb el propi cos. Places limitades. Cal inscripció prèvia a través d’aquest formulari. Aportació: 25 €.