Tallers cuina creativa 2018/2019

tallers creativa 2018-19 web

Tallers de cuina creativa vegetariana mediterrània. Cuinarem amb els aliments de temporada i de proximitat, els que trobem al mercat, preferiblement amb els que provinguin de prop de Girona. Farem cuina mediterrània, sense fórmules o aliments exòtics. La cuina de sempre en versió vegetariana, sense l’ús de carn ni peix, amb una aportació mínima d’ous i làctics, i amb un munt de creativitat. Per gaudir d’una cuina variada, saborosa, aromàtica, plena de color i de vida, sense renunciar al plaer gastronòmic. A cada sessió es cuinaran i tastaran tres receptes.
Imparteix el taller: Isidre Rebenaque CruzGaig.
Aportació de 120 € per les vuit sessions, amb ingredients i tastets inclosos.

Centre Cívic Barri Vell Mercadal
Tercers dissabtes de cada mes, d’octubre a juny. De 10,30 a 13,00 h
Vuit sessions: 20 oct/ 17 nov/ 15 des/19 gen/ 16 feb/ 16 març/ 18 maig/ 15 juny.

Centre Cívic Ter
Segons dijous de cada mes, de novembre a juny. De 18,30 a 21,00 h
Vuit sessions: 15 nov/ 13 des/ 10 gen/ 14 feb/ 14 març/ 11 abril/ 9 maig/ 13 juny.

+Informació i inscripcions: vegetarianamediterrania@gmail.com / 698203282

TALLERS SÓC COS, CURS 2018-2019

sents?danses

Aquest curs 2018-2019, seguim amb el taller SÓC COS SENTO, DANSO, al Centre Cívic Barri Vell de Girona, els dimecres, de 20,00 a 21,30 h

Ens reconeixerem corporalment, prendrem consciència de la nostra capacitat sensorial. Ens mourem i dansarem des d’aquesta exploració, des de la sensibilitat, des de la sensualitat, sense jutjar, confiant, desinhibidament. Sense pautes ni coreografies establertes, improvisant, dansarem la nostra dansa i la compartirem entre nosaltres, col·lectivament.
No cal cap experiència o formació prèvia.
Taller guiat per l’Isidre Rebenaque CruzGaig.

Preinscripcions pel curs 2018-2019
http://www.girona.cat/inscripcions

Sóc cos, sento, danso, curs 2018/2019

SÓC COS 2018-2019

S’acaba l’estiu, s’apropa el nou curs. A partir del 3 d’octubre, tornaran les sessions de SÓC COS, SENTO, DANSO al Centre Cívic Barri Vell de Girona. Serà els dimecres, de 20,00 a 21,30 h. Les preinscripcions s’obren el pròxim 1 de setembre a través del web de l’Ajuntament de Girona, en aquest enllaç:
http://www.girona.cat/inscripcions. El codi del taller és el BV18045.

Taller de consciència corporal, dansa, improvisació, moviment. Ens mourem i dansarem des de la sensibilitat, des de la sensualitat, sense jutjar, confiant, desinhibidament. Sense pautes ni coreografies establertes, dansarem la nostra dansa i la compartirem entre nosaltres, col·lectivament. No cal cap experiència o formació prèvia.
Tallers guiats per l’Isidre Rebenaque CruzGaig.

3a PLATJAM, el 24 d’agost

3a platjam 24-08

Tercera PLATJAM, el divendres 24 d’agost a les 20,00 h. Una jam de Contact Improvisació a la platja de Sant Pere Pescador. La introducció serà guiada per la Nina Piulats Finger.
Per arribar-hi, ho podeu fer per la carretera de Sant Pere Pescador a Sant Martí d’Empúries, agafant el trencant que trobareu a dos quilòmetres de Sant Pere amb indicació de platja i pàrquing del Cortal de la Vila. Seguiu aquesta carretereta fins a arribar a l’aparcament que dóna accés a la platja.
La jam és de lliure participació, no cal inscripció, i serà benvinguda la vostra aportació econòmica voluntària. Ens veiem divendres!

Fi de curs per a Esmou

grupjuliol

Ahir, dimecres, vàrem acabar el taller de juliol al Centre Cívic Barri Vell de Girona. Un grup ple d’energia, entrega i molt bones vibracions, un autèntic regal. Gràcies Eva, Sílvia, Montse, Glòria, Ester, Yolanda, Marta, Clara, Vicky, Aurora i Vanessa!
Amb aquest taller finalitza el curs 2017-2018 per a Esmou. Ben aviat us informarem de les propostes de tallers regulars pel curs vinent. Bon estiu!

Divendres, 20 de juliol, 2a PLATJAM!

2a platjam 20:07

Us proposem una segons PLATJAM, una jam de Contact Improvisació a la platja de Sant Pere Pescador. La introducció serà guiada per la Nina Piulats Finger.
Per arribar-hi, ho podeu fer per la carretera de Sant Pere Pescador a Sant Martí d’Empúries, agafant el trencant que trobareu a dos quilòmetres de Sant Pere amb indicació de platja i pàrquing del Cortal de la Vila. Seguiu aquesta carretereta fins a arribar a l’aparcament que dóna accés a la platja.
La jam és de lliure participació, no cal inscripció, i serà benvinguda la vostra aportació econòmica voluntària. Ens veiem divendres!

Sóc cos, fi de curs

curs 2017-18

Dimecres passat va finalitzar el taller ”Sóc cos, sento, danso” que hem realitzat durant tot el curs 2017-2018 al Centre Cívic Barri Vell de Girona. Ha estat una experiència enriquidora i positiva on hem fluït de cos i moviment de manera lliure. Hem estat compartint sensacions un grup de persones ben diverses amb les que hem creat un lligam col·lectiu de confiança i desig d’experimentar des de la sensibilitat, des de la pell i els ossos, des del joc i la improvisació. Gràcies a totes, de tot coS.
I els dijous del pròxim mes de juliol, al mateix espai, “Estiu, cos actiu, viu i sensitiu”, gairebé ja sense places lliures. Tot es mou, la vida dansa!

Estiu cos viu, actiu i sensitiu

All-focus

En aquest taller ens explorarem i ens reconeixerem, prendrem consciència dels nostres cossos, de la nostra capacitat sensorial. Ens mourem des d’aquesta consciència, donarem joc al cos, experimentarem com sentim i ens sentim. Ens mourem des de la sensibilitat, des de la sensualitat, vivint l’instant present, sense preveure, sense jutjar, confiant, jugant desinhibidament. Sense pautes ni coreografies establertes, dansarem la nostra dansa, lliurement, i la compartirem entre nosaltres, col·lectivament, escoltant-nos i sentint-nos. Viurem el moviment, dansarem l’estiu, el cos és viu i es viu!
Taller consciència corporal dansa, moviment guiat per Isidre Rebenaque CruzGaig. Dirigit a persones adultes amb inquietud corporal. No cal cap experiència o formació prèvia.
Els dijous del mes de juliol 2018, de 20,00 h a 21,30 h, al Centre Cívic Barri Vell. Aportació de 25 €. Ja són obertes les inscripcions a través del web de la Xarxa de Centres Cívics de Girona. Codi del taller: BV17416.

PLATJAM, benvinguda a l’estiu

platjam22:06

Per celebrar el solstici i donar la benvinguda a l’estiu, us proposem una PLATJAM, una jam de Contact Improvisació a la platja de Sant Pere Pescador. La introducció serà guiada per la Nina i l’Isidre.
Per arribar-hi, ho podeu fer per la carretera de Sant Pere Pescador a Sant Martí d’Empúries, agafant el trencant que trobareu a dos quilòmetres de Sant Pere amb indicació de platja i pàrquing del Cortal de la Vila. Seguiu aquesta carretereta fins a arribar a l’aparcament que dóna accés a la platja.
La jam és de lliure participació, no cal inscripció, i serà benvinguda la vostra aportació econòmica voluntària.
Us hi esperem el divendres, 22 juny, a la platja de Sant Pere Pescador, primera PLATJAM d’aquest estiu!

9 de juny, taller intensiu, el contrast

sóc cos 9 juny web

La vida és la nit i el dia, el glaç i la flama, la tristesa i la rialla. La vida és contrast i el volem dansar.
En aquest taller intensiu SÓC COS, centrarem l’atenció en el contrast. Després d’una introducció de reconeixement del propi cos i de dinàmica corporal de grup, ens introduirem en el món del contrast. Ens proposarem transportar al nostre moviment el contrast que regeix la vida, intentant sortir de la dinàmica de moviment, plana i sovint monòtona, en què generalment restem atrapades.
De la quietud al remolí, de la indiferència a la passió, de la grisor a la disbauxa, el contrast portat al moviment, a la improvisació, a la creació instantània de cadascuna i a la creació col·lectiva de tot el grup.
El taller tindrà una durada de tres hores i mitja, de les cinc de la tarda a dos quarts de nou del vespre.
Aquest és un taller de consciència corporal, moviment, improvisació i dansa contemporània. Dirigit a qualsevol persona amb inquietud corporal. No es requereix experiència o formació prèvia.

Guiarà el taller: Isidre Rebenaque CruzGaig, improvisador i artista multidisciplinari.
Dia: dissabte, 9 de juny 2018.
Horari: de 17,00 a 20,30 h.
Lloc: sala Les Golfes. Centre Cívic Barri Vell – Mercadal. Carrer de la Cort Reial, 7. 17004 Girona.
Aportació: 25 euros.
Inscripcions: a través del formulari d’aquest enllaç.
Més informació: esmouassociacio@gmail.com / 698203282.